Even voorstellen
Tegenwoordig plakken veel mensen het labeltje op mij dat ik geen gewichtsproblemen ken. Misschien heeft u dat ook al gedaan bij het zien van de foto. Maar….ook ik moet, nog altijd, goed opletten wat en hoe ik eet om mijn gewicht op peil te houden.
Vanaf ongeveer mijn twaalfde ontwikkelde ik overgewicht. En, heel goed bedoeld, liet mijn moeder mij kennismaken met vrijwel alle diëten die bestonden. Mijn stofwisseling raakte daardoor behoorlijk van slag, waardoor ik hoe langer hoe minder kon eten zonder aan te komen.
Op mijn 19de startte ik met de HBO Toegepaste Huishoudwetenschappen (tegenwoordig heet die opleiding: Facility Management) in Wageningen. De vakken Voeding en Dieetleer vormden een belangrijk onderdeel van deze opleiding. Voor mij makkelijke vakken, want ik wist er door al mijn lijnen al heel veel van.
In mijn 2de studiejaar kwam ik in het ziekenhuis terecht waar mijn appendix werd verwijderd. Daarna leek mijn lichaam, mijn stofwisseling, normaler te werken. Maar ik heb ook daarna nog moeten opletten om niet weer zoveel te gaan wegen als toen.
Ik maak even een sprong in de tijd….
In 2006 had ik besloten vanuit huis te gaan werken. Ik wist alleen nog niet wat ik zou gaan doen. Mijn moeder was enige tijd daarvoor in haar toenmalige woonplaats, begonnen met het Prodimed dieet. En tot mijn stomme verbazing viel ze af en nog vrij vlot ook. Hierdoor raakte ik geïnteresseerd in het dieet, ben ik met Prodimed in contact getreden en ben ik verkooppunt van Prodimed geworden in Apeldoorn.
Omdat ik een praktijkmens ben, heb ik eerst zelf het dieet gedaan. Ik had nog wel 10 kilo waarvan ik mezelf had wijsgemaakt dat die er, gezien mijn leeftijd, nu waarschijnlijk bij hoorden, maar die er ook best af mochten. En die kilo’s ben ik (nog steeds) kwijt, en eerlijk gezegd voelt dat toch beter! Voordeel is vooral, dat ik zelf ervaring heb opgedaan met het volgen van het dieet én het traject erna…het eraf houden van de kilo’s, waardoor ik vaak goed kan begrijpen waar mijn cliënten tegenaan lopen.
Prodimed is gelukkig een erg goed product dat zijn werk doet, als je je strak aan de voorschriften houdt. Daardoor blijft ruimte over voor wat ik in de begeleiding vooral belangrijk vind, namelijk het proces waar de cliënten doorheen gaan tijdens én na het volgen van het dieet. Het gaat echt niet alleen om de voeding. Eetgewoonten, gedrag etc. zijn erg bepalend voor het succes van het dieet. Ik heb al ruim 10 jaar ervaring in het coachen van mensen. Ook kan ik, op verzoek, cliënten ondersteunen met behulp van Jassentechniek®.
